京都駅前で開講中の瞑想専科では、この春、初めての方でも気軽に瞑想を体験できる、実践コースに向けた１日ワークショップを開講します。この機会にぜひご参加ください。
また実践コースは5月からのスタートです！

瞑想１日ワークショップ

● 日時：2018年4月21日（土）14:00〜15:30 
● 会場：キャンパスプラザ京都　2階和室
● 参加費：1回 2,160円
● 内容：瞑想の実習、講座、Q&A

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瞑想の実践コース　5/10〜9/27 全20回

● 日時：木曜日 19:00〜20:30  8/16は休み
● 会場：キャンパスプラザ京都　2階和室
● 参加費：1回 2,160円／4回 7,560円
● 内容：瞑想の実習、講座、Q&A

1. 瞑想の基本を実習する 5/10
2. 瞑想の見取り図 5/17
3. 呼吸を静める 5/24, 5/31

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