6月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所では、暑い夏に向けて、梅干しを使ったレシピを3品ご紹介します。
梅干しを調味料として加えることで、さっぱりした夏バテ防止の美味しいおかずになります。
またこれから旬を迎える生梅を使って作る、簡単さしす梅と梅酢もご紹介します。梅酢は、すし酢やドレッシング、水で割ってドリンクにしたりと暑い夏に重宝しますよ！　ぜひご参加ください。

● 日時：2019年6月2日（日）11:00〜14:00頃 
● メニュー：なすの梅煮、豆腐と夏野菜の照り焼き梅ソース、きゅうりとみょうがの梅漬け
さしす梅、梅酢（レシピ紹介のみ）
● 会場：ヨーガ・ヴィハーラ
● 参加費：3,000円（税込）
● 持ち物：エプロン、三角巾、食器用タオル、手ふき用タオル
● 内容：調理、試食、ヨーガのお話

要予約　申し込み期限
5/26（日）
＊先着順で定員になり次第締め切らせていただきます。

お電話でのお申し込み・お問い合わせ：075-802-3799（ヨーガ・ヴィハーラ）

お問合せ・お申し込み

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