9月の東大阪さまらさの台所＆ヨーガの学び

9月は、夏の疲れを癒す効果のある緑豆を使った玄米ご飯と、その他秋のお弁当メニューにぴったりなメニューをご紹介します。
調理、試食のあとは、ヨーガのお話をする時間を設けています。
アットホームな雰囲気ですので、初めての方も安心してご参加ください。お子様連れでもお越しいただけます。

● 日時：2019年9月22日（日） 11:00～15:00頃
● メニュー：緑豆玄米ご飯、ひょうたん型の卵焼き、高野豆腐の天ぷら他
● 会場：いるかさん家
近鉄布施駅、JR・近鉄河内永和駅　約徒歩10分　東大阪市長栄寺4−8
● 参加費：3,500円（税込）
● 内容：調理、試食、サットサンガ（ヨーガの学び）
● 持ち物：エプロン、三角巾、食器用タオル、手ふき用タオル

協力：NPO法人日本女性生涯支援協会

定員8名　締切：開催日の3日前まで
月齢・年齢、また食事が必要な場合は事前にお知らせください（食事代500円）。