7月11日〜瞑想入門「ブッダｰ真理ｰを探せ」の実クラスがスタートしましたが、その内容を撮影した動画受講も可能になりましたので、ご案内させていただきます。

● 動画の内容・時間
・主に京都会場での実クラスの動画（講座、質疑応答、実習）
・1時間半ほど（瞑想の時間も含む）

● 動画受講料
1回　2,750円
4回　9,900円
＊実クラス（瞑想入門）に参加＋動画受講の方
実クラス受講料＋1回　550円

● 視聴期間
1カ月間（1回目の配信日　7月20日〜8月20日）
＊基本的に京都クラスの実施日の１週間後に配信する予定です。

● お支払い方法
・paypal
・銀行振込（先払い）
・実クラス（瞑想入門）での現金払い
＊お申し込み後、お支払い方法をご案内させていただきます。

● 講座内容
瞑想入門では、ブッダがどのように瞑想をしてニルヴァーナ（涅槃寂静）に至ったのか、またどのような心境でブッダが教えや真理のことばを発したのか、ブッダの息吹きを感じながら、少しずつブッダ-真理ｰに瞑想していきます。
刺激や欲望の多い世界ですが、誰もが心の深いところでは安らぎや平和を求めています。
ブッダが行なった煩悩や無知を取り除く「識別瞑想」をしていくことで、心の波は静まり、真理が実現されます。そして自らの平安だけでなく、他者との調和が生まれます。
初心者でも分かりやすい内容となっていますので、この瞑想入門を通して、ぜひブッダを感じ、瞑想していきましょう！

＊実クラスのご案内はこちら
https://www.mahayogi.org/kyoto/meditation2024

● スケジュール

講師：ゴーパーラ
大学院で仏教を学んでいた時、師シュリー・マハーヨーギーと出会い、ヨーガ・瞑想を始めました。人生の迷いや疑問もありましたが、実践を通して「自分」「人生」について真剣に向き合うことができました。知識やテクニックでは得られない胸の奥から来る衝動や直観、歓び、そして心の静寂がヨーガ・瞑想にはあります。ぜひ、その醍醐味を感じていただけたらと思います！

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