10月より大阪・茨木で新しいクラスがスタートします！　

ヨーガのポーズをすることで自己治癒力が高まり健康でしなやかに、そして疲れにくい体になります。
また、ゆったりとした呼吸をしていくことでストレスを感じにくくなり、穏やかな心で日常を送ることができるようになりますよ。

お子さん連れでもご参加いただけます。
年齢、体の硬さも関係ないのでお気軽に体験しに来てくださいね。

●日程：毎週 火曜日 10:30〜11:30
●会場：おにクル　2F C1
（茨木市文化・子育て施設おにクル）
●受講料：1,500円／1回　5,400円／4回カード（税込）
（小学生未満の子供は無料）
クラス中、お子さんの様子は保護者の方の責任で見ていただくことになります。必要に応じてお子さんが遊べるようなおもちゃなどをご持参ください。
●内容：ヨーガのポーズと瞑想
●持ち物：動きやすい服装、敷物

●スタッフ：

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