3/30 スポーツミツハシでYOGAイベント開催！

今月も、スポーツミツハシのイベント「プレミアムフライデー！」でヨーガのクラスを行なわせていただくことになりました。草木が眠りから覚め、生命の息吹を感じる春。ヨーガを始めるにはとてもよい時期だといわれています。初心者の方…続きを読む

京都バクティ・サンガム休講のお知らせ

3月18日（日）に予定しておりました、京都のバクティ・サンガムは休講とさせていただきます。ご了承ください。次回は4月22日（日）となります。続きを読む

京都駅前で開講中の瞑想専科では、この春、初めての方でも気軽に瞑想を体験できる、実践コースに向けた１日ワークショップを開講します。この機会にぜひご参加ください。また実践コースは5月からのスタートです！瞑想１日ワークショ…続きを読む

篠山（兵庫）で行なっている特別クラスの今年の予定が決まりました。家事や育児、仕事にと慌ただしい日々を送る中で、体と呼吸に向き合うひと時は、自分へのかけがえのない贈りものとなります。初めての方もぜひご参加ください。 …続きを読む

サナータナ・ダルマアヴァターラメーラー ––神性示現大祭–– ブッダの御聖誕日である 4 月 8 日、桜の花盛りとなる御室にて、古来より連綿と続くサナータナ・ダルマ（永遠の真理）、そして、その具現者であ…続きを読む

3/24のヨーガ・瞑想クラスは特別プログラムとさせていただき、お釈迦様、ブッダの上映会を行ないます。 2011年に野外公演された時の作品で、ブッダの生涯（誕生から悟りを啓かれた後）が描かれています。この日はアーサナ（ポ…続きを読む

師、シュリーマハーヨーギによるヨーガの真髄伝授クラスとサットサンガ（真理の集い）は、通常は第2土曜日に開催されていますが、4月は第1土曜日、4月7日に変更させていただきます。時間、会場に変更はありません。続きを読む

大阪瞑想専科のワークショップが開催されます！　ワークショップでは、瞑想がどういうものか、クラスがどのように行なわれているのかを体験していただけます。瞑想に興味はあるけど、途中からクラスに参加しても大丈夫かな？と迷っている…続きを読む

季節のお野菜を味わう「さまらさの台所」。いつもの料理なのに新鮮な発見がたくさんある！と好評です。次回は彩り綺麗な春の押し寿司をご紹介します。お家にあるもので簡単にできますよ。また食事の後は、ヨーガの教えを軸にしながら日…続きを読む

ホームページのリニューアルにともない、以下のページが新しく加わりました。「真理の教え」では、昨年の記念すべき台湾特別サットサンガ、第１回目の内容も公開しています。ぜひご覧ください。 ● 真理の教え師の教え、サッ…続きを読む

3月のパラマハンサ会員向け、さまらさの台所では、これまでリクエストが多かったパエリアをご紹介します。パエリアはスペインを代表する料理のひとつで、お米と一緒に旬のアサリやホタルイカ、野菜を炊き込んだ春らしい華やかなメニュ…続きを読む