みなさん、ゴールデンウィークはどのようにお過ごしですか？
どーも、ヨーガダンダです。
今年のゴールデンウィークはまるで夏みたいに暑い
ですねぇ～！ゴールデンウィークはゆっくりして、仕事の疲れを癒したいのに、家族サービスやら何やらで、よけいに疲れてしまったなんて方もいらっしゃるかもしれませんねぇ～。肩もこってるし、腰も痛いし、最近飲み会が続いて胃腸の調子もおかしい、なんてねぇ～。病院
に行ったら薬渡されて、その薬の副作用でまた他の薬がいるようになって、お金もかかるし、悪循環ですねぇ～。でもヨーガはもともと誰もが持っている自己治癒力ってなもんを使って治していくんで、ただですよ！副作用もないしねぇ～。本人のやる気さえあれば、ね！
一度でいいからやってごらん
体の中から活性化
この世は夢か、幻か
あなたの人生変わっちゃう♪
ってな感じでですね、今回は大サービスで、ヨーガのポーズをお見せしちゃいますよ！三人のヨーギーの集中感のあるアーサナ、ね、特にKidsヨーギニーのアーサナは見物でっせ！
肉体、肉体の中にある微細な体、そして霊的な部分ってな感じで順を追って説明していきやす！
さぁ、興味のある方は大宮グッドフェスティバルへ！ 寄ってらっしゃい、見てらっしゃい！
大宮グッドフェスティバル
■日時：５月４日（水）１６時１０分～１６時４０分
■場所：四条大宮駅前バスロータリー会場
ヨーガダンダ
