2月のサットサンガについて

現在、師が渡米中のため、2月の定例サットサンガは弟子のサットサンガとなります。 ● 日時：2020年2月1日（土）17:00〜19:00 ● 会場：マハーヨーギー・アーシュラマ（上京区） ● 内容：プージャー（礼拝）、春…続きを読む

1 月の野菜たっぷりおうちごはん

１月のさまらさの台所では　豆腐を使ったおかずいろいろをご紹介します！ボリュームたっぷりのステーキ、優しい味わいの白和え、季節のごぼうとあわせたスープ、水切りし、チーズのような味わいのサラダ。いずれも定番メニューに加えた…続きを読む

昨年Youtubeで公開された「The Eternal Questー永遠の探求ー*」のダイジェスト版ができました！永遠の真実、神を求めた古代のリシ（聖仙）やバクタ（神を愛する者）たちの詩が、アーサナ・瞑想やキールタンと…続きを読む

11月23日（土）、シュリー・マハーヨーギー・パラマハンサの御聖誕祭（ジャヤンティー）が開催されました。最愛の師に感謝を捧げるため、日本各地、また台湾からたくさんの弟子たちが集い、式典ではプージャー（礼拝）、祝辞、キー…続きを読む

新年を迎えるお祝いの膳、おせち料理。今回は定番の6品をご紹介します。おせち料理を手作りするのは大変と思われがちですが、一品一品は実は意外と簡単に作れます。お正月らしい飾り切りと重箱への盛り付けもご紹介します。2020年の…続きを読む

日時：2019年11月23日（土・祝）12:30〜15:30頃場所：京都アスニー 2F 内容：礼拝の儀、祝辞、キールタン、聖劇最愛の師、サットグル・シュリー・マハーヨーギー・パラマハンサが御聖誕された吉祥なる日…続きを読む

台風19号の影響が予想されるため、10月12日（土）の京都アスニーのクラスは休講とさせていただきます。続きを読む

秋が深まると、里芋が美味しい季節です。今回は里芋を使ったレシピを紹介します。くせのない優しい味と独特の食感が、お料理次第で驚くほど違った味わいに。里芋の美味しさを再発見すること間違いなしです。ぜひご参加ください。 ● …続きを読む

京都・大阪の瞑想専科では、この秋実践コースが新たにスタートします！ぜひこの機会にご参加ください。＊京都、大阪にて同内容となります。日々さまざまなことに執われ翻弄される心。瞑想すれば心は静まり、強くなっていきます。 …続きを読む

京都、千本丸太町の朝クラスでは、「暮しのヨーガ」と題し、テーマにそったヨーガの学びの時間を設けています。 10月から新しいシリーズが始まりますので、初めての方もぜひこの機会にご参加ください。お子様連れでも大丈夫です。 …続きを読む

9月より京都クラス（下鴨、烏丸御池）にて、ヨーガと瞑想を学ぶ、新たなシリーズがスタートします！　遥か何千年もの古から、ヨーガでは心の波を静め、本当の自分に目覚めるための智慧と方法が見いだされてきました。現代に生きる私た…続きを読む