京都のイベントにてキールタン・ワークショップ開催！

9月9日（日）、京都で行なわれるイベントにキールタン・ワークショップで参加します！ インドフードやシタールのライブもあり。いずれかのワークショップやライブに参加された方が、もう一つ別のプログラムに参加される場合は、500…続きを読む

野菜たっぷりおうちごはん開催！「秋のおでかけ弁当」

秋空が広がると、手作りのお弁当を持ってでかけたくなりますね。いつものおうちごはんも、色合い、切り方、詰め方を工夫するとみんなが喜ぶ行楽弁当に早変わり！ お料理初心者さんも大歓迎です。 ● 日時：2018年9月2日（日）1…続きを読む

丹波の野菜

7月 会員向けさまらさの台所

7月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所は、昨年の秋にご好評をいただいた企画「丹波の採れたてお野菜を使って秋の一膳を考え、そしていただく」という特別企画の第二弾。 今回は夏バージョンになります。丹波から何の野菜が届くかは…続きを読む

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7/14（土）の直伝クラスとサットサンガについて

シュリー・マハーヨーギーの渡米に伴い、7月14日（土）の直伝クラスと定例サットサンガを、以下のように変更させていただきます。 ヨーガ・瞑想クラス＋サットサンガ 13:30　〜15:00　　ヨーガ・瞑想クラス 15:10頃…続きを読む

誰もが実践できるヨーガ 夏の特別3回シリーズ開講！

あの誰ヨガが帰ってくる！ 2012年、2013年に大好評を博した「誰もが実践できるヨーガ」＝通称「誰ヨガ」が、この夏特別3回シリーズとしてリバイバルします！以前参加された方も初めての方も、ヨーガの経験の有無、老若男女を問…続きを読む

6月 パラマハンサ会員向けさまらさの台所

6月のパラマハンサ会員向けさまらさの台所では、旬の実山椒で作るちりめん山椒、昆布の佃煮、新生姜の甘酢漬け、味噌玉をご紹介します。ヨーガの実践を中心とする生活においては、食事はシンプルにすませ、速やかにサーダナに取り組む日…続きを読む

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シュリー・マハーヨーギー・パラマハンサ渡米のお知らせ

今年の師のニューヨークご訪問の日程が決まりました。 ご出発は2018 年6月15日（金）、ご帰国は9月12日（水）の予定です。 9月の直伝クラス、サットサンガについて 通常の第2土曜日（9/8）から、第4土曜日の9月…続きを読む

ヨーガの料理「野菜たっぷりおうちごはん」開催

暑さに向かう６月は、チリパウダーなどスパイスを効かせた豆の煮込み料理、チリビーンズをご紹介します。豆と旬のトマトとパプリカがたっぷり入って栄養満点！　さっぱりとした味のクスクス＊を添えていただきます。彩り鮮やかなメキシカ…続きを読む