瞑想専科オンライン体験4回コース　10月開催！

初心者の方に向けたオンラインでの瞑想の体験コース＜全4回＞を新規開講します。私たちを取り巻く環境が大きく変化する中で、心は絶えずストレスにさらされ、不安を抱えてしまいがちです。瞑想は心の動揺を静め、心をリセットする力…続きを読む

さまらさWebレシピ9月

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

10月よりマハーヨーギー・ミッション会員限定の瞑想専科「バクティ・ヨーガ編 6回コース」を開講いたします。（過去の瞑想専科、誰ヨガ受講者も受講可能）このコースでは、バクティ・ヨーガの教えを学びながら瞑想を深めていきま…続きを読む

現在、緊急事態宣言が発出されている地域についてはヨーガ・瞑想実クラスを休講しておりますが、感染の急拡大を受けまして、皆さまの安全を考慮し、8/8（日）より全クラスを休講とさせていただきます。再開につきましては地域ごとに状…続きを読む

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

5月に新設した会員専用サイト、Web版「パラマハンサ」にて新しい記事を配信しました。サットサンガでの師の教えや聖者の紹介、体験記、特別企画としてマハーヨーギー・ミッション45周年を記念した写真のスライドなど、盛りだくさ…続きを読む

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

緊急事態宣言の解除の決定を受け、6月23日（水）よりヨーガ・瞑想各クラスを再開させていただきます。尚、感染防止に努めながら行なっていきたいと思いますので、受講者の皆様におかれましては、引き続きマスク着用、手指の消毒など…続きを読む

予約販売を行ないました、今年のオリジナルTシャツ。たくさんの方からご注文をいただきました！　現在、カラー、サイズに限りはありますが、引き続き販売しています！ご希望の方はお早めにご連絡ください。 Tシャツには1976年…続きを読む

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。　このクラスではご自宅で調理の動画を視聴、お好きな時間に調理をしてい…続きを読む