下鴨ヨーガ・瞑想クラス　新規受講受付中！

京都・下鴨にて、毎週日曜日に開講している朝のヨーガ・瞑想クラスでは、11/8より、全7回テーマを設けて、奥深いヨーガの智慧を学んでいきます。初めての方もぜひこの機会にご体験ください！ ● 日時：2020年11月8日〜1…続きを読む

11月のさまらさWEBレシピ

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

次回のバクティ・サンガムのオンラインクラスは10/25、11/1に開催します！今年のシリーズでは、初めての方でも参加していただきやすいように、インドの神、またその神を愛した聖者たちに親しみながら、基本的なバクティ・ヨー…続きを読む

8月から始まった瞑想専科実践コースは、実クラスと共に動画配信クラスも行なっており、日本各地から今では80名を超えるたくさんの方が熱心に受講されています。 9月よりゲスト講師を招いて実際にどのように瞑想を深めていったのか、…続きを読む

「ヨーガの料理さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててく…続きを読む

好評のため、完売しましたカーリー・ヤントラカラートートバッグの新色を追加販売します！限定8枚。在庫がなくなり次第、今回で販売終了となります。ご希望の方はお早めにご注文ください。バッグは一つ一つ手染めしています。プ…続きを読む

マハーヨーギー・ミッションの機関紙『パラマハンサ』の最新号が発刊されました。今回は昨年末に開催された京都での定例サットサンガの問答が掲載されています。・プラナヴァ・サーラ「永遠の命」（京都）真理の象徴である阿弥陀仏…続きを読む

京都・千本丸太町にて第1・3金曜日に開講している、朝のヨーガ・瞑想クラス。アーサナ・瞑想に加えて、約30分のミニ講座でヨーガが学べます。 10、11月ののテーマは「呼吸と心の関係を知る」。アーサナによって心はストレス…続きを読む

9月12日（土）に予定していました瞑想専科が休講となったため、以下のように日程を変更させていただきます。瞑想を深める！「中途半端はもう嫌だ！」――10年に渡って真摯にヨーガに向き合う中で会得してきた実践的な瞑想と、瞑…続きを読む

次回のバクティ・サンガムのオンラインクラスは9/27、10/4に開催します！今年のシリーズでは、初めての方でも参加していただきやすいように、インドの神、またその神を愛した聖者たちに親しみながら、基本的なバクティ・ヨーガ…続きを読む

旬のお野菜を使ったお料理とヨーガの考え方をベースにした食のクラス「さまらさの台所」を、ご自宅にいながら受けることができる、Webクラスのご案内です。　このクラスではご自宅で調理の動画を視聴、お好きな時間に調理をしてい…続きを読む