京都 瞑想1日ワークショップ開講!
京都駅前で開講中の瞑想専科では、この春、初めての方でも気軽に瞑想を体験できる、実践コースに向けた1日ワークショップを開講します。この機会にぜひご参加ください。 また実践コースは5月からのスタートです! 瞑想1日ワークショ…続きを読む
篠山 ヨーガ・瞑想特別クラス開催
篠山(兵庫)で行なっている特別クラスの今年の予定が決まりました。 家事や育児、仕事にと慌ただしい日々を送る中で、体と呼吸に向き合うひと時は、 自分へのかけがえのない贈りものとなります。 初めての方もぜひご参加ください。 …続きを読む
4/8春の祝祭開催のお知らせ
サナータナ・ダルマ アヴァターラ メーラー ––神性示現大祭–– ブッダの御聖誕日である 4 月 8 日、桜の花盛りとなる御室にて、古来より連綿と続くサナータナ・ダルマ(永遠の真理)、 そして、その具現者であ…続きを読む
京都 ブッダ上映会のお知らせ
3/24のヨーガ・瞑想クラスは特別プログラムとさせていただき、お釈迦様、ブッダの上映会を行ないます。 2011年に野外公演された時の作品で、ブッダの生涯(誕生から悟りを啓かれた後)が描かれています。 この日はアーサナ(ポ…続きを読む
直伝クラスとサットサンガ 4月の日程変更のお知らせ
師、シュリーマハーヨーギによるヨーガの真髄伝授クラスとサットサンガ(真理の集い)は、通常は第2土曜日に開催されていますが、4月は第1土曜日、4月7日に変更させていただきます。 時間、会場に変更はありません。 続きを読む
大阪 瞑想ワークショップを開催!
大阪瞑想専科のワークショップが開催されます! ワークショップでは、瞑想がどういうものか、クラスがどのように行なわれているのかを体験していただけます。瞑想に興味はあるけど、途中からクラスに参加しても大丈夫かな?と迷っている…続きを読む
3月 東大阪さまらさの台所&ヨーガの学び
季節のお野菜を味わう「さまらさの台所」。いつもの料理なのに新鮮な発見がたくさんある!と好評です。次回は彩り綺麗な春の押し寿司をご紹介します。お家にあるもので簡単にできますよ。 また食事の後は、ヨーガの教えを軸にしながら日…続きを読む
WEBサイトリニューアル!
ホームページのリニューアルにともない、以下のページが新しく加わりました。 「真理の教え」では、昨年の記念すべき台湾特別サットサンガ、第1回目の内容も公開しています。 ぜひご覧ください。 ● 真理の教え 師の教え、サッ…続きを読む
会員向け「さまらさの台所」3月のお知らせ
3月のパラマハンサ会員向け、さまらさの台所では、これまでリクエストが多かったパエリアをご紹介します。 パエリアはスペインを代表する料理のひとつで、お米と一緒に旬のアサリやホタルイカ、野菜を炊き込んだ春らしい華やかなメニュ…続きを読む
福岡にてヨーガ・瞑想クラス新規開講!
4月より、九州、福岡市で月1回のヨーガ・瞑想クラスが開講されることになりました! 北九州市(第3金 19:00)、大分県宇佐市(第3土 19:00)でも開講中です! ● 日時:毎月 第3土曜日 14:00〜15:30 9…続きを読む
ヨーガの料理「野菜たっぷりおうちごはん」開催
野菜たっぷりおうちごはん、第一回目はおうちごはんの定番! 揚げ出し豆腐を紹介します。大根おろしがたっぷり入った熱々のお出汁をいただくと、体もほっこりと温まります。丹波の黒豆を使った黒豆ご飯との組み合わせは絶妙。満足感も充…続きを読む