師との出会いと発心

台湾に住み、ヨーガの実践と活動に邁進している一人の女性の手記。ニューヨークでの師との出会い、人生の模索をしながら真実の道を歩んでいく姿が記されている。 シュリー・マハーヨーギーに出会う前の約七年間、私はいろんな国に旅行し…続きを読む

マザー・テレサからのメッセージ

「死に逝く人をどのように看取ることが最も良いか」という答えを見いだすため、インド、コルカタのマザー・テレサの施設へ向かった一人の女性の体験記。 インドは私にとって憧れの国でした。多くの人を目覚めさせたヨーガの偉大な聖者ラ…続きを読む

ヨーギーを目指して

企業に勤め家庭をもつ修行者が綴る、彼の人生を変えた真のヨーギーとの出会い。 インドに、神秘的なヨーガを極めた「ヨーギー」がいることを知ったのは、おおよそ二十年前のことだった。その時は、何か不思議と親しい感じがしたことを覚…続きを読む

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自由

誰もが追い求める自由。ヨーガが教える本来の自由とは何か――。 (2006年ヨーガ・ワークショップでのスピーチより) 私がヨーガに出会ったのは6年ほど前(2000年)のニューヨークでした。その当時、私はダンスを通じて自由を…続きを読む

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本当の生き方を探して

ヨーガがもたらす心の変化と理想の生き方とは―― (2006年ヨーガ・ワークショップでのスピーチより) 私がヨーガを始めたのは4年ほど前(2002年)になります。ヨーガについては何の知識もなかったのですが、職場の先輩に誘わ…続きを読む