マハーヨーギー・ミッション東京

ヨーガとは本当の自分に目覚めること。
それは完全な自由になることもであり、
私たちの心が透明になった時、自ずと体感できるものです。

感染予防対策のご協力のお願い(2020.8.7)

東京クラスからのお知らせ

ヨーガ・アーサナ(ポーズ)を行なっていくと自己治癒力が高まり、身体は生命力に満ち、呼吸は深く安定したリズムへと変化します。それによって心は落ち着いた穏やかな状態へと導かれます。

身体と心の調和は、ヨーガが与えてくれる最初の大きな贈りものとなるでしょう。

代々木

※緊急事態宣言の期間中は、クラスをお休みします。

※新型肺炎対策のため定員を設けています。ご予約の上、ご参加ください。

※2021年5月〜土曜クラスの開催日が変更になります。日程スケジュールでご確認ください。

第1・3火曜日(祝日休講)18:50〜20:20

第2・4・5土曜日 10:50〜12:20