生きるとは何か？
〜インド思想を学んで瞑想する〜

期間：11月9日〜2月24日（京都・大阪各８回）

なぜ人は生まれてきたのか？
この世界でどのように行為をしていけばいいのか？　
人生の目的、生きるとは何か？

この瞑想入門では、誰もが抱く普遍的な問いを、インド思想を通して考え、瞑想していきます。
そして、心の平安や静けさを身近なものとして体感し、生きる目的を明らかにしていきます。

インド思想は難しいものでもなく、過去の遺産でもなく、現代に生きる私たちの人生そのものに直結した豊かな知恵があります。

京都　
●場所：キャンパスプラザ京都
●日程：11月11日、25日、12月9日、23日、1月13日、27日、2月10日、24日（土曜日）
●時間：14:00〜15:30

大阪　
●場所：LaQoo天神橋三丁目
●日程：11月9日、30日、12月7日、21日、1月11日、25日、2月8日、22日（木曜日）
●時間：19:00〜20:30

●受講料：1回 2,200円／4回カード 7,700円（税込）
●内容：瞑想実習（10分〜20分）、瞑想についての学び（45分）、質疑応答（15分）
●持ち物：座りやすい服装、筆記用具、敷物

１回ごとの参加も可能

 

1.人生の理を知る　11/11（京都）11/9（大阪）

「撒いた種は刈り取らなければいけない」といわれるカルマ（原因と結果）の法則。この理を学び、瞑想していくことで、他人や状況のせいにする苦しみの人生から、自らをより良くする人生にシフトチェンジできます。

2.生と死の秘密とは　11/25（京都）11/30（大阪）

人は死んだらどうなるのか？　なぜ生まれてきたのか？　インド思想の根本である輪廻転生について紐解きます。

3. 記憶から自由になる　12/9（京都）12/7（大阪）

どんなに苦しい体験、楽しい体験をしたとしても、それは過去のもの――過去の経験や印象に執らわれず、今を生きる秘訣を学びます。

4.真理を学ぶ　12/23（京都）12/21（大阪）

私たちがさまざまな出来事に悩み、煩わされるのなぜか――心が創り出す幻想、苦しみの根本原因を学びます。心は真理を知り、瞑想することによって平安へと導かれます。

5.大宇宙と私たちの本質　1/13（京都）1/11（大阪）

古よりインドでは自然万物の背後にある偉大な力、また私たちの命の本質とは何かという探求がなされてきました。宇宙の原理と人間存在の核心を学び、瞑想します。

6.言葉の力　1/27（京都）1/25（大阪）

言葉は、時に人を鼓舞し、時に傷付けたりと強力な力をもっています。日々、唱えていくと心が静まるマントラ（聖音）、また言葉の効力について学びます。

7.神への瞑想　2/10（京都）2/8（大阪）

信仰の国インドでは、さまざまな名前と姿をもった神に対し、人々は親しみをもって接し、瞑想してきました。ヨーガの守護神ともいわれるシヴァについて学び、瞑想します。

8.完全なる静寂　2/24（京都）2/22（大阪）

古より人類が求めてきたものは永遠の幸せです。それは私たちの心の奥に在り、心の波が完全に静まった時にこそ得られるものだといわれます。涅槃寂静――ニルヴァーナの境地に迫っていきます。

 

●講師：ゴーパーラ
大学院で仏教を学んでいた時、師シュリー・マハーヨーギーと出会い、ヨーガ・瞑想を始めました。人生の迷いや疑問もありましたが、実践を通して「自分」「人生」について真剣に向き合うことができました。知識やテクニックでは得られない胸の奥から来る衝動や直観、歓び、そして心の静寂がヨーガ・瞑想にはあります。ぜひ、その醍醐味を感じていただけたらと思います！

 

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