7月のさまらさの台所では、暑い時期にぴったりのなすと万願寺の揚げ浸し、さっぱり美味しい梅ご飯をご紹介します。体の熱を冷ます夏野菜をしっかりいただくことで、心身が調えられることを実感できる一膳です。

丁寧に料理と向き合い、お腹も心も満たされた後は、ヨーガの教えを軸にしながら日々の心のあり方を見つめていく「サットサンガ」の時間をもっています。

● 日時：2019年7月28日（日） 11:00～15:00頃　
● 会場：いるかさん家
近鉄布施駅　徒歩10分　東大阪市長栄寺4−8
● 参加費：3,500円（税込）
● 内容：調理、試食、サットサンガ（ヨーガの学び）
● 持ち物：エプロン、三角巾、食器用タオル、手ふき用タオル

協力：NPO法人日本女性生涯支援協会 

定員8名　締切：開催日の3日前まで
お子様連れでもご参加いただけます。
月齢・年齢、また食事が必要な場合は事前にお知らせください（食事代500円）。

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