12月のさまらさWEBレシピ
「
ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！
旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててください。
今月のレシピ
お揚げの香ばしさと冬大根の甘みが美味しい炊き込みご飯
「大根飯」
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