1月のさまらさWEBレシピ
「
ヨーガの料理 さまらさ」では、これまでクラスでご紹介してきたメニューから、毎月1回レシピを公開しています！
旬の食材の味わいを生かし、短時間で調理することができるとても実用的なレシピです。ぜひ毎日の食事作りに役立ててください。
今月のレシピ
おやつ、おつまみにも！ やみつきになる美味しさのチップスと
白菜が瑞々しい！フルーティーなサラダ
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