図解 ヨーガ・アーサナ 基本編

ヨーガ・アーサナの基本18ポーズを掲載。
各アーサナのポイントが簡潔に明瞭に記され、視線や力点、集中するチャクラ（プラーナのセンター）が一目瞭然となっています。プラーナ（気）とチャクラの解説付き。

800円（税込）
A3 カラー版　両面印刷　
＊1/9サイズに折りたたんだ状態でパッケージされています。

ニューヨークにて製作、2005年に発売されたドキュメンタリー。
シュリー・マハーヨーギーが伝授する古（いにしえ）から続くヨーガ―霊性の息吹と、アメリカから京都を訪れ、師の下で薫陶を受ける修行者の姿が映し出されています。
集中感の高いヨーガ・アーサナの実演から発せられるプラーナ（気）は圧倒的です。

＊日本での在庫はあと僅かです。稀少な映像ですのでお早目にご注文ください。

3,150円（税込）
DVD 言語：日本語・英語　本編58分