瞑想入門 <京都・大阪>

瞑想入門 ブッダ(真理)を探せ! 7月新規開講

 

2024年7月新規開講!

さまざまな人がうごめき、混沌としたこの世界――そんな中で、真理とは何でしょうか?

2500年前、ブッダは瞑想で心を静め、真理を悟りました。
では、ブッダの瞑想とは一体どういうものだったのでしょうか?
また、真理とは何でしょうか?

瞑想入門では、ブッダの生涯やハートに触れながら、ブッダの悟った真理を学んでいきます。
そして、心の思いに真理を照らし合わせて煩悩を取り除く「識別瞑想」をしていきます。
この瞑想こそ、ブッダが説いたニルヴァーナ(涅槃寂静)に至る方法であり、
欲望やエゴが渦巻く世界で本当に大切なものを見失わない知恵・力になります。

初心者の方でも無理なく実践できるプログラムとなっていますので、
一緒にブッダ(真理)を探し、瞑想していきましょう!

 

すべては変わっていく
私ってなに?
無知――心は真理を知らない
理想について瞑想する!
渇望(タンハー)
煩悩を識別する
サイの角のようにただ独り歩め
真理は誰もの中に在る

大阪 
●場所:LaQoo天神橋三丁目
●日程:7月11日、7月25日、8月8日、8月22日、9月12日、9月26日、10月10日、10月24日(木曜日)
●時間:19:00〜20:30

京都 
●場所:キャンパスプラザ京都
●日程:7月13日、7月27日、8月10日、8月24日、9月14日、9月28日、10月19日、10月26日
(土曜日)
●時間:14:00〜15:30

●受講料:1回 2,200円/4回カード 7,700円(税込)
●内容:瞑想実習(10分〜20分)、瞑想についての学び(45分)、質疑応答(15分)
●持ち物:座りやすい服装、筆記用具、敷物

*1回ごとの参加も可能

瞑想入門

 

gopala

講師:ゴーパーラ
大学院で仏教を学んでいた時、師シュリー・マハーヨーギーと出会い、ヨーガ・瞑想を始めました。人生の迷いや疑問もありましたが、実践を通して「自分」「人生」について真剣に向き合うことができました。知識やテクニックでは得られない胸の奥から来る衝動や直観、歓び、そして心の静寂がヨーガ・瞑想にはあります。ぜひ、その醍醐味を感じていただけたらと思います!

 

各スタジオ/会場の詳細・アクセス

キャンパスプラザ京都 2階和室
*9/28のみ5階第1演習室

京都市下京区西洞院通塩小路下る東塩小路町939
京都駅烏丸中央口より徒歩5分

 

LaQoo天神橋三丁目

大阪市北区天神橋3丁目
大阪メトロ 堺筋線 南森町駅⑤番出口から徒歩4分、谷町線 南森町駅③番出口から徒歩歩4分、堺筋線 扇町駅 ④番出口から徒歩5分(南森町は天満橋/北浜/扇町/東梅田の隣駅)